3時間のプログラム
・送迎
ご利用者様のお宅にお迎え
・お出迎え
明るいスタッフが心をこめてお出迎え
・検温・血圧測定
ご利用者様の体調管理
・集団運動(45分)
さーあ今日も楽しく元気に運動開始
・ティータイム(30分)
ひと休み ご利用者様と楽しい会話
・個別運動(60分)
3チームに分けてグループ運動
ビブラ (高機能振動マシーン)
筋トレ (ボールやチューブで筋力UP)
スクエアステップ (脳トレ、歩行訓練)
・お見送り
今日も皆さん頑張りました 整理体操
・送迎
ご利用者様をご自宅まで安全運転
営業時間
午前 9:00~12:15
午後13:45~17:00